2006-01-22 まめごと パリ ランティーユ(レンズ豆)のサラダの作り方。 ★ランティーユ(乾燥豆)をアクを取りながら数分ゆでる ★ベーコン(炒めて茹で上がった豆に加える)、★刻んだパセリ、★ワインビネガー、★塩、コショウ少々 作るのが簡単で、食物繊維もたくさんとれて、健康にいい。 lentilleはフランス語でレンズのこと。 これがレンズ豆 http://iriko.jellybean.jp/mame/renzu.htm